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      美食厨房 > [饮食健康] 宝宝多大可以吃肉类辅食?

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      没有宝宝

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      精华
      LV.
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      楼主
      发表于 2018-01-02 09:27:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 浏览数: 22276 回复数: 10

      自从宝宝半岁后,妈妈就开始买来小儿辅食添加的烹饪书,开始研究做辅食,但书上表示7、8月龄的宝宝辅食就可以添加肉了,但有些宝妈?#20174;淘?#30528;没有添加,宝宝1岁多了,辅食还只是添加了菜泥和蛋黄,但是宝宝的生长有些缓慢,而且体重有点下降,存在缺铁性贫血。
      医生表示:这是由于关键营养素缺乏引起的缺铁性贫血,在给孩子准备辅食时,没有肠胃不适的情况下,满7个月就可以开始添加肉类了,缺少肉类辅食,会造成孩子蛋?#23383;省族维生素、锌、铁等重要营养素缺乏,出现缺铁性贫血、发育迟缓的情况。


      哪些肉类适合宝宝吃?
      1.红肉补铁(猪肉、牛肉、羊肉)
      红肉?#32531;?#22823;?#24247;鞍字?#30340;同时,还?#32531;?#38081;元素,可以预?#31726;突航?#23453;宝贫血,?#20146;?#20339;的补铁肉类。
      2.白肉脂肪低(鸡肉、鸭肉)
      白肉蛋?#23383;?#20063;很高,同时脂肪含量比?#31995;汀?/font>
      3.海鲜类健脑(鱼、?#28023;?/strong>
      鱼、虾中不仅蛋?#23383;?#21547;量高,而?#19968;?#21547;有对孩子大脑神经、视觉发育有帮助的不饱和脂肪酸,帮助孩子神经细胞的成长,促进视网膜的成熟。


      添加辅食的注意事项:
      1.添加辅食应该按照菜泥、肉泥、蛋黄、鲜牛奶及制品的顺序添加,主要是为了减少孩子出现过敏的情况。
      2.添加肉类辅食,?#27426;?#35201;观察宝宝肠胃消化的程度,最开始添加时要将肉类?#35889;?#25104;泥糊状,从肉泥、肉末开始尝试最后才能添加肉粒。
      3.为了?#20048;?#23401;子出现海?#20351;?#25935;的情况,在孩子完全能接受肉泥、动物肝脏泥后,才能添加鱼肉泥、虾肉泥等海鲜水产。
      4.给孩子准备肉类辅食时,应该添加肉泥或肉末,不要给孩子摄入过多的肉汤。肉?#20048;?#30340;脂肪含量高,但是营养密?#28909;?#19981;及肉本身,而?#19968;?#20250;导致孩子出现消化不良的情况。
      5.孩子发烧期间不能多吃肉类食物,要以清淡食物为主。
      你家孩子多大开始吃肉的?

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      男宝2岁9个月9天

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      精华
      LV.
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      沙发
      发表于 2018-01-02 10:00:13 | 只看该作者
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      准备?#21507;?/span>

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      精华
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      板凳
      发表于 2018-01-02 22:36:51 | 只看该作者
      谢谢分享
      没有宝宝

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      精华
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      地板
      发表于 2018-01-03 16:52:07 | 只看该作者
      七个月吃肉?瞎说?#35828;?/td>
      女宝1岁6个月14天

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      精华
      LV.
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      5#
      发表于 2018-01-04 04:01:42 | 只看该作者

      宝宝多大可以吃肉类辅食?

      谢谢分享
      男宝4岁11个月8天

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      精华
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      6#
      发表于 2018-01-06 15:26:15 | 只看该作者
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      女宝9岁8个月1天

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      精华
      LV.
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      7#
      发表于 2018-01-06 21:50:02 | 只看该作者
      谢谢分享
      女宝1岁5个月14天

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      精华
      LV.
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      发表于 2018-01-12 16:15:14 | 只看该作者
      谢谢分享
      准备?#21507;?/span>

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      精华
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      • 经验51
      • 摇豆1
      9#
      发表于 2018-02-28 15:28:08 | 只看该作者
      平时以为喝奶和果汁,到了八个月听了日医正祥和姐姐的建议就开始买绞肉机?#35889;?#32905;泥肉松。现在一岁多还拿骨?#25151;?#30528;玩了
      准备?#21507;?/span>

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      精华
      LV.
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      • 经验53
      • 摇豆3
      10#
      发表于 2018-02-28 16:00:22 | 只看该作者
      谢谢分享
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